Σπανάκι σκόνη 1 κιλό
Περιγραφή προιόντος
Σκόνη από σπανάκι αφυδατωμένο πολύ έντονου πράσινου χρώματος.
Συσκευασία:
1 κιλό
Διάρκεια ζωής
Βλέπε τη σήμανση της ετικέτας
Δοσολογία
Κατά προτίμηση
Συνθήκες συντήρησης
Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό περιβάλλον με μέγιστη θερμοκρασία εώς 21° C και μέγιστη σχετική υγρασία εώς 65 %
Τρόποι χρήσης
, 
, 
, 
, 
, 
Ιδιαίτερα χαρακτηριστικά
, 
Η σκόνη σπανακιού παράγεται από την αφυδάτωση και άλεση των φύλλων του φρέσκου σπανακιού. Αποτελεί έναν βολικό τρόπο για να προσθέσετε τη συμπυκνωμένη γεύση και τα θρεπτικά συστατικά του σπανακιού στη διατροφή σας, χωρίς να χρειάζεται πλύσιμο ή κόψιμο.
Χρήσεις στη μαγειρική
- Smoothies και ροφήματα: Προσθέστε μία ή δύο κουταλιές του γλυκού σε πράσινα smoothies, shakes ή χυμούς για να ενισχύσετε τη θρεπτική τους αξία και να τους δώσετε πράσινο χρώμα.
- Ζύμες: Χρησιμοποιήστε τη για να χρωματίσετε ζυμαρικά, πίτες, ψωμί, κράκερ και τορτίγιες.
- Σάλτσες και σούπες: Προσθέστε τη σε σάλτσες, σούπες, μαγειρευτά και ριζότο για να δώσετε βαθιά γεύση και χρώμα.
- Αλμυρά κεκάκια και ομελέτες: Ενσωματώστε τη σε αλμυρά κεκάκια, ομελέτες και κις για να προσθέσετε γεύση και θρεπτικά συστατικά.
- Ντιπ και ντρέσινγκ: Χρησιμοποιήστε τη σε σάλτσες για σαλάτες, ντιπ και χούμους για να προσθέσετε χρώμα και γεύση.
Οφέλη για την υγεία
Η σκόνη σπανακιού διατηρεί μεγάλο μέρος της θρεπτικής αξίας του φρέσκου σπανακιού.
- Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα: Περιέχει βιταμίνες A, C, K, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυλλικό οξύ, καθώς και σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο και ασβέστιο.
- Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση: Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως φλαβονοειδή, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, που προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.
- Υποστήριξη της καρδιάς: Συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και στην προστασία της καρδιάς.
- Βελτίωση της πέψης: Οι φυτικές ίνες που περιέχει βοηθούν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
- Υποστήριξη της υγείας των οστών: Η βιταμίνη Κ και το ασβέστιο που περιέχει είναι σημαντικά για την υγεία των οστών.
| Βάρος | 1 κ. |
|---|
Reviews
There are no reviews yet.